MUDr. Michaela Svobodová - výživová poradkyně

Facebook badge

Výživová
poradkyně

Aktuálně

Řešení pocitů únavy a úbytku energie

Nově nabízím velmi účinné řešení pocitů dlouhodobé či krátkodobé únavy či úbytku energie. Kontaktujte mne pro bližší informace.

01.02.2016

Dietologie, potravinové intolerance a alergie

konzultace výživy s ohledem na různé potravinové intolerance či běžné choroby (lepek, laktóza, hypertenze, cukrovka 2. typu, dna). Kontaktujte mne pro bližší informace.
01.02.2016

Termíny konzultací dietologické poradny

po, pá - Litoměřice, Sokolovská 4

út, st - Praha, Slezská 45

čt - Roudnice nad Labem, Fyzioterapie 3R, Přemyslova 847

01.02.2016

MUDr. Michaela SvobodováNení to o tom, nejíst, ale jíst dobře,
nejde o to být štíhlý, ale cítit se fit,
nejde o to zhubnout, ale váhu si udržet

MUDr. Michaela Svobodová

Vítám Vás na stránkách mé výživové poradny, které nejsou jen o hubnutí, ale hlavně o tom jak být sám se sebou spokojen a cítit se lépe.

Výživovým poradenstvím se zabývám již několik let a jen za poslední rok mé klientky zhubly v součtu asi o 2 tuny.

Důležité pro mne je, že klientky si ke mně dokáží vytvořit důvěru a navštěvují mne pravidelně a delší dobu. Jsme tak společně schopny navodit správné stravovací návyky. Ty pak vedou nejen k hubnutí a trvalému udržení váhy, ale i zvyšují a zlepšují funkci a aktivitu vnitřních orgánů, podporují detoxikaci a zvyšují úroveň basálního metabolismu. Klientky tak získají ztracenou energii a vitalitu, cítí se lépe fyzicky i psychicky.

Bez správné motivace to není možné. Snažím se pomoci klientkám i v ní. Je velmi důležité chtít a být v pohodě. Psychické stránce věnuji velkou pozornost, zde jsou potřeby klientek hodně individuální a já se v konzultacích přizpůsobuji jejich potřebám.

Výživové poradenství stavím na podrobné analýze těla. Tu provádím na vysoce profesionálním přístroji BodyMetrix, který ultrazvukem měří tukové, svalové a další podkožní tkáně. Běžně používané ukazatele BMI (Body Mass Index), nebo WHR (Waist–hip ratio) také v práci používám, ale výstup měření BodyMetrix je mnohem přesnější a zohledňuje individuální stavbu organismu.

O analýzu těla přístrojem BodyMetrix mají zájem i sportovci, kteří hubnout nechtějí, ale zajímá je stav jejich těla zevnitř.

Jsem členka Aliance výživových poradců (AVP), neustále se ve svém oboru vzdělávám, průběžně absolvuji stáže a kursy, které zvyšují mojí kvalifikaci a znalosti tak, abych Vám v každém okamžiku mohla poradit co nejlépe.

Tyto stránky slouží pouze informativním účelům a nenahrazují lékařskou péči.

 

MUDr. Michaela Svobodová

Výživová poradkyně